#SANAMENTE | Nutrición Consciente con Karla Arguedas. Parte 3 de 3
Hay Alimentos Primarios que son lo que nutren nuestra vida, incluso más profundamente que la comida. Descubre cuales son y aprende a mirar la Nutrición con otros ojos!
"El peso "ideal" ya casi ninguna nutricionista lo usa por que es una fórmula estricta que no se enfoca en la persona. Ahora se trabaja más con el peso saludable que es con el que la persona sabe que se siente bien, el que permite que la persona lleve el estilo de vida que quiere llevar, siempre cuidando los exámentes de sangre"
TEMAS DE ESTA ENTREVISTA:
- Diferencias entre la Nutrición Consciente, la Intuitiva y la Nutrición como Ciencia de la Salud (o enfoque científico).
- Qué son los Alimentos Primarios y como pueden transformar nuestra relación con la comida?
- Importancia de encontrar un acompañamiento nutricional que llegue a abarcar la salud integralmente.
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